Tulsi (Ocimum sanctum) ist auch als Indisches Basilikum oder Heiliges Basilikum bekannt. Im Ayurveda wird es wegen seiner zahlreichen unterstützenden Eigenschaften auch "Die Unvergleichliche", "Mutter-Medizin der Natur" und "Die Königin der Kräuter" genannt. Tulsi ist auch dafür bekannt, alle drei Doshas auszugleichen. Der tägliche Verzehr des Tulsi-Krauts soll laut der ayurvedischen Texte unter anderem das allgemeine Wohlbefinden fördern, die Langlebigkeit unterstützen und bei der Stressbewältigung helfen.

Tulsi hat die folgenden Eigenschaften:

• Rasa (Geschmack) ist scharf (Katu) und bitter (Tikta).
• Guna (physische Eigenschaft) ist leicht (Laghu), trocken (Rooksha) und stechend (Tikshana).
• Virya (Potenz) ist heiß (Ushna).
• Vipaka (Wirkung) ist scharf (Katu).
• Tridoshik (gleicht laut Ayurveda alle drei Doshas aus).

Das sagt Ayurveda:

Im Sanskrit bedeutet das Wort Tulasi "unvergleichlich". Dies ist auf seine verschiedenen wellnessfördernden Eigenschaften zurückzuführen. Tulsi wird manchmal auch surasa (von den Göttern geliebt) und devadundubhi (mit einer göttlichen Schwingung) genannt. Laut Ayurveda hat Tulsi einen hohen Sattva-Anteil und erhöht Ojas und Prana, zwei Lebenskräfte im Körper. Ojas fördert laut Ayurveda Freude, Vitalität und ein gesundes Immunsystem, während Prana als die vitale Lebenskraft des Körpers beschrieben wird, die Intelligenz, Kommunikation und Wahrnehmung unterstützt.

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