Kluczowe spostrzeżenia i praktyczne ćwiczenia znanego terapeuty Malcolma Sterna oparte na jego trzydziestu latach intensywnej praktyki grupowej i bolesnym doświadczeniu rodzica, który stracił dziecko.

Kiedy w 2014 roku córka Malcolma Sterna, Melissa, odebrała sobie życie, przeżył najgorszy koszmar każdego rodzica. Smutek skłonił go do refleksji nad wszystkimi aspektami życia zawodowego i osobistego. Cała sytuacja zmusiła go do wzrostu i rozwoju w sposób, o jakim dotychczas nie myślał, że jest to możliwe. Stopniowo nauczył się stawiać czoła swoim lękom i pokonywać największe blokady.

W książce Ocień swoje smoki współczuciem Stern wyraźnie pokazuje, że nawet w najgorszej tragedii można odnaleźć sens. Jeśli stworzymy zestaw nawyków i nadamy im ważne miejsce w naszym życiu, możemy znaleźć pasję, cel i znaczące szczęście nawet w najciemniejszych chwilach i odkryć, że kryją się w nich wyimaginowane bogactwa.

„Nieoceniona książka Malcolma Sterna Shade Your Dragons ze współczuciem pokazuje, jak bezwarunkowa akceptacja i siła świadomości mogą pomóc nam przezwyciężyć cierpienie spowodowane przez nieświadome wzorce mentalne i emocjonalne, przynosząc nam odkupienie i uzdrowienie”.

Eckharta Tolle’a

Malcolma Sterna od ponad trzydziestu lat zajmuje się psychoterapią grupową i indywidualną. Jego praca opiera się na pomaganiu klientom w dotarciu do sedna problemu i ujawnieniu prawdy. W centrum jego pracy znajdują się tzw. „grupy roczne”, które z sukcesem prowadzi od 1990 roku w Londynie. Co roku organizuje także grupy w Grecji i Hiszpanii.

Bena Craiba na wiele lat poświęcił się teatrowi. Ma dyplom z kreatywnego pisania i scenopisarstwa, interesuje się psychologią i dobrostanem psychicznym. Jego pasją jest opowiadanie historii i pomaganie innym ludziom, takim jak Malcolm Stern, w opowiadaniu ich.

Przetłumaczone przez Danielę Reischlovą

Wiązanie: broszka

Format: 145 x 205 mm

Objętość: 240 stron